【週ごとの段取り】結婚相談所の真剣交際の進め方｜告白は3回目のデート目安、真剣交際1.5〜2ヶ月で話す順番と、お見合いから3ヶ月のプロポーズまで（IBJ公式の目安）

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読者

真剣交際に入れそうなんですが、そこから何をどの順番で進めればいいのか分かりません。

告白はいつ、何から話して、プロポーズまで何ヶ月くらいなのか、段取りを知りたいです。

真剣交際は、ルールは分かっても「来週のデートで何をするか」が分かりにくい段階です。

私自身、マッチングアプリで疲れて相談所を調べ始めた一人ですが、アプリには、「3ヶ月で結婚を決める」という期限の仕組みは通常ありません。

ここでは、IBJ公式の目安とガイドラインの数字だけを使って、告白からプロポーズまでの段取りを時系列に並べます。

結論：真剣交際の進め方は、IBJ公式の目安で「お見合い→仮交際1〜1.5ヶ月（できるだけ週に1回会う）→3回目のデート前後で告白→真剣交際1.5〜2ヶ月→お見合い日から3ヶ月程度でプロポーズ」です。

告白の前に担当者を通じて相手が前向きかを確かめ、真剣交際に入ったら、生活に関わる話を「ふたりで本音を話す→自分の親に伝える→親へのあいさつ」の順で進めます。

加盟店向けのIBJガイドラインは交際期間を「むやみに長引かせず、3ヶ月を目処」として会員の意思確認を求めており、お見合い日から通算6ヶ月を過ぎると成婚とみなされます。

プロポーズが決まったら、成婚退会の前に両親へ報告して承認を得ておくのがIBJ公式の推奨です。

この記事では、告白からプロポーズまでのタイムライン、告白（真剣交際の申込み）の切り出し方、話す順番と1回のデートで扱う量、担当者に相談するタイミング、プロポーズと親への報告の順番、進め方で迷ったときの判断を順に整理します。

真剣交際の定義やルール、確認する9項目の中身は真剣交際の記事にまとめています。

真剣交際の進め方｜IBJ公式の目安で見るタイムライン（お見合いから3ヶ月でプロポーズ）

まず全体の時間軸です。

IBJ公式記事「真剣交際とは」では、仮交際の期間の目安は1ヶ月〜1ヶ月半、仮交際中は「できるだけ週に1回は会う」、真剣交際の告白は「3回目のデートが目安とされることが多い」、真剣交際の期間は1ヶ月半〜2ヶ月、プロポーズは出会った日（お見合い日）から3ヶ月程度を目安にするよう勧めています。

加盟店向けのルールもこの速さに合わせてあります。

IBJガイドライン（令和8年2月1日改定版）は、お見合い日から1ヶ月〜1ヶ月半を目安に真剣交際へ移れるよう相談所同士で連携すること、交際期間は「むやみに長引かせず、3ヶ月を目処とし、会員の意思確認をしてください」と定めています。

さらに、お見合い日から交際期間が6ヶ月を経過すると、成婚とみなされます。

この表で押さえるのは、真剣交際そのものに使える時間は約2ヶ月しかないということです。

成婚白書2024年度版では成婚した人の交際期間は約4ヶ月で、公式の目安よりは長めですが、IBJのガイドラインでは交際期間が6ヶ月を経過すると成婚とみなされます。

仮交際の段階の進め方は仮交際の記事にあります。

真剣交際の進め方① 告白（申込み）は、担当者経由で相手の気持ちを確かめてから

最初の山場が告白です。

IBJ公式記事は、真剣交際に進みたいときは「真剣交際へ進みたい」「結婚前提にお付き合いをしたい」と想いを伝えることが大切としつつ、相手の気持ちが整わずに断られることもあるため、前向きかどうかを確かめ、難しければ相談所を通じて気持ちを確認するよう勧めています。

段取りにすると、次の3つです。

①担当者に「真剣交際に進みたい」と伝える、②担当者が相手の相談所を通じて相手の温度を確かめる、③前向きなら次のデートで本人から伝える。

いきなり本人に切り出して断られると、仮交際の関係もぎこちなくなります。

担当者を先に動かすと、相手も断りやすくなります。

「3回目」はあくまで目安です。

回数より、相手が自分以外の仮交際をどう考えているかのほうが大事です。

相手がまだ複数の人と会っている段階なら、担当者から「もう少し会ってから」と返ってくることもあります。

その場合はデートを1〜2回重ねて、もう一度担当者に聞いてもらえば十分です。

真剣交際の進め方② 話す順番は「ふたりで本音→自分の親→親あいさつ」、1回のデートで1〜2テーマ

真剣交際に入ると、デートの中身が変わります。

何を確かめるかはIBJ公式が9項目（住まい・働き方・家事育児・理想の生活・子どもと介護・結婚式・親の反対・宗教・家計）を挙げていて、詳しくは真剣交際の記事にあります。

ここで決めるのは、その順番です。

順番の参考になるのが、ゼクシィの記事（2023年11月時点）です。

仕事・子ども・居住地の3つについて、まずふたりで本音を話し、次にそれぞれの親へ伝え、そのあとで親へのあいさつに進む順番を勧めています。

親に話す前にふたりの考えをそろえておくと、親の意見だけで結論が決まりにくくなります。

1回のデートで全部を話す必要はありません。

1回に1〜2テーマずつなら、8週間で9項目が終わります。

台帳には、相談所で結婚して退会し「今は妊娠中です」という女性が、交際中に仕事・子どもの数・宗教・住宅・家事分担・お金の管理をすり合わせていたと書いた回答（#136 知恵袋 2024/8）があります。

言いにくいテーマ（お金・健康・過去の婚姻歴など）の切り出し方は、事業者コラムの推奨を今回確認できませんでした（未確認）。

自分で切り出しにくいときは、担当者に「次のデートで家計の話をしたい」と伝えて、相手側の担当者から予告してもらう方法があります。

IBJ公式が相談所を通じた気持ちの確認を勧めているのと同じ考え方です。

真剣交際の進め方③ 担当者に相談するタイミングと、「3ヶ月を目処」の意思確認

真剣交際は本人同士で会う時間が増えますが、担当者の出番も残っています。

IBJガイドラインは、交際期間を3ヶ月を目処に「会員の意思確認」をするよう加盟店に求めています。

つまり3ヶ月が近づくと、担当者から意思を確認される場面が出てきます。

相談するタイミングは、3つに分けておくと迷いません。

①告白の前（相手の気持ちの確認）、②言いにくいテーマを話す前（相手への予告）、③お見合いから3ヶ月が近づいたとき（プロポーズか延長かの相談）。

延長しても通算6ヶ月で成婚とみなされるので、延長するなら期限を担当者と共有しておきます。

担当者との相性も、この段階で効いてきます。

台帳には、IBJの相談所で1年半活動して真剣交際は1回だけで、カウンセラーに叱責されて「婚期がない」と言われたという男性の投稿（#4 知恵袋 2025/4）や、別れたい相手について理由を聞かれ改善を促されたというパートナーエージェントへの投稿（#127 みん評 2026/7）があります。

相談しにくい担当者だと、真剣交際の判断を1人で抱えることになります。

担当者を見抜く質問はスタッフの本音の記事にあります。

真剣交際の進め方④ プロポーズ→親の承認→成婚退会の順番

最後がプロポーズと成婚退会です。

IBJ公式記事は、真剣交際中に結婚後の生活や価値観をすり合わせ、双方の意思が固まってからプロポーズに進むのが基本とし、結婚を決めたら両親に紹介し、成婚退会の前に報告して承認を得ておくのが賢明としています。

順番を間違えやすいのが、親の承認と成婚退会です。

成婚退会をすると相談所の活動は終わり、成婚料のある社ではここで支払いが発生します（IBJメンバーズは220,000円、naco-doは0円）。

親の反対で話が止まったときは、成婚退会の前なら担当者に相談できます。

成婚退会後に破談になった場合の成婚料の扱いは、契約前に各社の規約で確認しておきます。

プロポーズの速さは人によって違います。

台帳には、IBJはプロポーズ後に成婚退会というルールで、ツヴァイで3ヶ月で成婚退会した友人と比べて戸惑う、という質問（#34 知恵袋 2026/1、IBJは「慎重に、確実に」という回答）や、活動7ヶ月で真剣交際に進んだ20代男性の記録（#48 note 2025/7）があります。

「3ヶ月」は目安で、合わせられる話がそろったときがプロポーズのタイミングです。

指輪の準備時期は、公式の資料に記載がなく未確認です。

真剣交際の進め方で迷ったとき｜決めきれない・終えたいときも担当者経由

真剣交際は、いつもプロポーズに進むとは限りません。

IBJ公式は真剣交際でも結婚相手として考えられなければ交際終了になることがあるとし、終了は相談所を通すよう求めています。

終了した相手に直接連絡することは禁止です。

迷ったまま3ヶ月を過ぎるより、担当者に「決めきれない理由」を話して整理するほうが、相手にとっても誠実です。

決めきれない理由は、たいてい「まだ話していないテーマがある」か「話したけれど合わなかった」かのどちらかです。

前者なら残りのテーマを話す、後者なら合わなかった点が譲れるかを担当者と確かめる。

真剣交際が終わる理由と、終わったあとの再開・休会の進め方は真剣交際の破局の記事に、結婚後に後悔しないための確認は結婚して後悔の記事にあります。

真剣交際の進め方 まとめ：3回目のデートで告白・2ヶ月で話す・3ヶ月でプロポーズ・退会前に親の承認

私自身、マッチングアプリで疲れて相談所を調べ始めた一人です。

アプリでは「いつまでに決める」という区切りがないまま関係が続きがちですが、IBJのガイドラインでは、交際期間に「3ヶ月を目処」という区切りがあります。

区切りがあるからこそ、段取りを先に決めておくと焦らずに済みます。

告白の前、言いにくい話の前、3ヶ月目の前に担当者を挟む。

それだけで、1人で抱える判断はかなり減ります。

次は真剣交際の記事で確認する9項目の中身を、成婚料の記事で成婚退会の条件を見ておくと、プロポーズまでの道筋がそろいますよ。